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Mostrando entradas de mayo, 2020

¡Prevención de Lesiones en Flautistas! Taller Online

¡No os perdáis este taller online el viernes 12 de junio a las 10:30!

Como ya sabéis,  he vuelto recientemente de pasar los últimos 4 años trabajando como fisioterapeuta e instructora de Pilates Terapéutico en el Royal Conservatoire of Scotland.

Como flautista y fisioterapeuta, en este taller os enseñaré los conceptos anatómicos más relevantes para los flautistas, os contaré mi experiencia tanto clínica como personal acerca de nuestras lesiones y os mostraré la evidencia científica que establece cómo prevenirlas. También os daré información acerca de cómo construir vuestros horarios de estudio de forma progresiva y segura.

El taller incluirá una sección práctica en la que revisaremos la postura con la flauta, con el objetivo de disminuir tensiones innecesarias en las diferentes articulaciones. También os enseñaré una serie de ejercicios de calentamiento, estiramiento y fortalecimiento de la musculatura estabilizadora más relevante para los flautistas.

Para reservar tu plaza, sigue el …